こんばんは！

ダイエット初日を終え、私は元気に過ごしてるよ！
ダイエット中の方もそうでない方も元気にしてるだろうか？


今日はね、昨日から始めたスープダイエットについて書くね。



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以前の私、このダイエット方法で55キロから47キロまで痩せたことがあり今回もとりあえずこれをやってみることに。


ご飯の前に野菜スープを食べ、あとは控えめの食事にするだけ。
あと水とお茶を飲み、なるべくウォーキング。

昨日は40分くらい歩いてみた。


ということで、スープの作り方など……！

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基本、野菜だけのスープだけど


耐えきれずウィンナーを4本追加！！

はぁー！！普段なら4本のウインナーなんか無意識レベルでたべてるよ。

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うーん簡単に出来てしまった！！




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そうねぇ……素材の生きた美味しくもなく不味いとも言い難い懐かしい味！



自然と食欲も減退するよ！！！

初日の昨日、気合を入れて間食もせず。

よくやった！！わたし。







そして、本日6月9日朝の体重は……！



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出た！！悪魔の数字！！！


やったね！！700グラム減！！



明日も痩せてますように……と思ったんだが、今日実は友達の家に用事があり出掛けたらピザを出していただき……意志薄弱な私は美味しく腹に収めてしまったよね〜Ｍサイズピザをぺろぺろと5切れ……。

はあ、明日が怖い明日が怖い……！！



そして、昨日は思いのほか痩せて見えますけど？
の暖かいコメントなどありがとうございます！！


これを見てくれ。


↓↓

ハンバーガーを食べるかわいいののたん。

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うーんお顔どうしちゃったかな？？



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ハンバーガーと同じまん丸のお顔だなぁ♡♡




そして、極めつけはこれ。





1年前、グアムでの弟の結婚式で盛り上がり、旦那にお姫様抱っこを頼んだ時のものである。




愛しのマイスイートダーリンの顔を見て欲しい。

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(この日の体重測ってないからわかんないけど、今とほぼ体重変わんないはず。)





……お分かりだろうか？


天国にわりと近い島で愛の重さと肉の重さに圧死寸前である。






よし、明日からも頑張っぞ！！！





目指すは現在の姉の体重とおなじ58キロ！！


明日から、関東地方雨が降りそうってね！

気をつけて過ごそうね〜〜！！


おやすみ！！




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